Así como lo escuchas, tener gastritis con reflujo gastroesofágico, puede disminuir nuestro rendimiento en nuestras actividades diarias ya que el aumento de jugos gástricos en el estómago, se devuelven desde el estómago hacia el esófago estimulando un nervio llamado “vago” y causando cansancio y bajo rendimiento físico e intelectual. Una de las causas por las […]
Los buenos modales se aprenden en casa, también el estilo de vida y el bien comer. Todos los problemas de salud relacionados a la alimentación como el sobrepeso, la obesidad, hipertensión, diabetes, cáncer y desnutrición, son multifactoriales pero una buena orientación alimentaria en nuestras familias y sobre todo a los hijos hará la diferencia en […]
El estrés es una palabra de moda que significa “fatiga” provocada por situaciones agobiantes (estresores) las cuales generan diversos mecanismos de defensa como por ejemplo cambios en la conducta, trastornos gastrointestinales, musculares, cardiovasculares, respiratorios, dermatológicos, sexuales, endocrinos e inmunológicos. En la Ciudad de México se ha demostrado que desde los niños hasta los ancianos presentan […]
Leer más